Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Serdelrun
Günlük
19 Nis 23
Serdelrun Günlüğü, 19 Nis 23
Serdelrun Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Nisan 2023:
2057 kcal
Yağ: 104,60g | Prot: 97,63g | Karb: 181,56g.
Kahvaltı:
Latte (Latte Intero), Curcuma, Fiocchi d'Avena, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Grana Padano Parmigiano, Pane Integrale, Uovo Strapazzato, Coop Spremuta 100% di Arance Rosse .
Öğle Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Auchan Peperone Grigliato, Coscia di Pollo.
Aperatifler/Diğer:
Nutella Nutella.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Piccolo spuntino... sveglio dalle 5, per me questa è l'ora dello spuntino
19 Nis 23 üye tarafından:
Serdelrun
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Serdelrun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle