|
П….ц😤 Первая тренировка с тренером
|
2100 kcal
|
Yağ: 99,65g | Prot: 122,15g | Karb: 167,61g.
Kahvaltı: Кофе, Мёд, Голден Яблоко , Сваренное Вкрутую Яйцо, Золотые Луга Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом ❤️, Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Сладиал Зефир Классический Декорированный Глазурью , Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|