19 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 35,75g | Prot: 54,62g | Karb: 83,49g.
Kahvaltı: Brie Cheese , Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Fresh Lemon Juice, Coffee, Sour Dough Bread, Heavy Cream, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides. Öğle Yemeği: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|