29 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 92,12g | Prot: 66,70g | Karb: 142,15g.
Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Пестравка Сыр Российский , Джаз Арахис в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Мясновъ Куриная Грудка , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе. Akşam Yemeği: Мандарины, Грецкие Орехи, Майонез, Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Магнит Банан, Окей Окунь Морской Жареный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
granat_granat Kilo Geçmişi
|