Жироби Günlüğü, 09 Haz 15

Программа напоминает о взвешивании раз в 2 недели. Не редко? Контроль не теряется?

2155 kcal Yağ: 95,70g | Prot: 100,68g | Karb: 226,10g.   Kahvaltı: Яблоко Желтое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Капустный Салат, Мясо по-Французски. Akşam Yemeği: Бахетле Сырники из Творога, Чай, Гипар Повидло Абрикосовое, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Это все индивидуально: кому-то обязательно надо взвешиваться ежедневно, иначе расслабляются, а кому-то взвешивания никак не влияют на результат. Однозначно одно: изменения в весе за неделю более объективны, чем ежедневные цифры, т.к. Последние во многом зависят от колебаний воды. 
09 Haz 15 üye tarafından: Natali Nik
в настройках можно поставить нужное количество дней, у меня неделя :) 
10 Haz 15 üye tarafından: feklushenka
Про настройки не знала, спасибо:-) 
10 Haz 15 üye tarafından: Жироби

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Жироби Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.