20 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 51,66g | Prot: 52,69g | Karb: 124,07g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Лимон-Мак-Ваниль. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|