|
|
1378 kcal
|
Yağ: 32,66g | Prot: 71,92g | Karb: 202,06g.
Kahvaltı: Banana, Dia Flocos de Aveia, Hacendado Aveia Moída , Mimosa Leite Magro sem Lactose. Kahvaltı Sonrası: Café Expresso, Continente Pão Integral, Pingo Doce Queijo Flamengo. Öğle Yemeği: Mercadona Gelado Cocos Hacendado . Öğle Yemeği Sonrası: Nestlé Lindahls Pro+Kvarg Banana e Caramelo, Uvas. Akşam Yemeği Öncesi: Mirtilos, Mercadona Gelatina. Akşam Yemeği: Baguette, Fiambre de Peru, Ovo Cozido. devamı için...
|
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|