21 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 30,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 25,83g | Karb: 116,19g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, ВкусВилл Желе Ягодное, Банан, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Öğle Yemeği: Зеленые Оливки, Полюс Медальон из Минтая. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|