10 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 79,40g | Prot: 83,46g | Karb: 10,34g.
Kahvaltı: Ovo Cozido, Tirolez Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Café, Suco de Limão. Öğle Yemeği: Alface de Folha Verde, Cordeiro, Scala Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|