21 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 58,60g | Karb: 264,72g.
Kahvaltı: Jugo de Fresa, Hellmann's Mayonesa Clásica, Bistec de Res, Arroz Blanco Cocido, McCormick Té de Manzanilla , Pan Blanco Tostado. Öğle Yemeği: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pepsi Pepsi, Zumo de Limón, Eva Espinaca Baby, Mr. Lucky Brócoli , Salmón Rosado. Aperatifler/Diğer: Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Galletas, Santiveri Galletas Digestive Cacao, Mac'Ma Barquillos, Mac'Ma Barquillos, Uva, Naranjas Ombligonas, Banano, Jugo de Fresa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anabella Alcaraz Kilo Geçmişi
|