22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 40,26g | Prot: 46,19g | Karb: 215,49g.
Kahvaltı: ВкусВилл Конфета Вафельная с Пралине в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком, ВкусВилл Желе Ягодное, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Банан, ВкусВилл Конфета Вафельная с Пралине в Темном Шоколаде. Öğle Yemeği: Яблоко, Аджика, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|