20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
127 kcal
|
Yağ: 6,22g | Prot: 6,43g | Karb: 11,11g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|