23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 31,84g | Prot: 35,08g | Karb: 117,79g.
Kahvaltı: ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Sveza Сыр Творожный, Aplab Арахисовая Паста, Сити Фуд Рыба Масляная, Магнит Банан, Клубника, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Теремок Морс Клюквенный, Клубника, Красная Цена Пицца с Колбасой, Сырники. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Panina Kilo Geçmişi
|