23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2037 kcal
|
Yağ: 77,81g | Prot: 66,52g | Karb: 265,53g.
Kahvaltı: Meggle Streichzart Ungesalzen, Honig, Camembert, Aldi Sandwichtoast Weizen. Akşam Yemeği: Bolognese, Linguini. Aperatifler/Diğer: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|