|
|
1651 kcal
|
Yağ: 80,25g | Prot: 101,07g | Karb: 136,05g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Кофе, Золотые Луга Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви. Öğle Yemeği: Вафли из Творога и Протеина💪, Финик, Кофе, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Картофель Тушеный с Курицей. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку, Подсолнечное Масло, Белая Дача Зелень, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|