VikKhom Günlüğü, 23 Nis 23


1683 kcal Yağ: 84,53g | Prot: 50,05g | Karb: 186,17g.   Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Jacobs Tassimo Latte Macchiato, Булгур с Овощами, Шпинат. Akşam Yemeği: Сало, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Жареная Картошка, Тушеные Овощи, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Ferrero Нутелла, Картофельные Чипсы, McDonald's Какао Среднее . devamı için...
1861 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VikKhom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.