11 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 4,70g | Prot: 17,49g | Karb: 126,12g.
Öğle Yemeği: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Kiwi, AH Ananas Vers, Banaan, Magere Yoghurt, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. Aperatifler/Diğer: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Jumbo Rijstwafel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|