23 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 22,98g | Karb: 24,65g.
Öğle Yemeği: Guacamole, Tortillas de Nopal, Milanesa Empanizada. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|