24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 50,89g | Prot: 48,50g | Karb: 148,59g.
Kahvaltı: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яблоко Голден, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Хлеб Черный, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Драники. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|