11 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 4,55g | Prot: 7,91g | Karb: 47,39g.
Kahvaltı: Suspiro, Café com Açúcar, Pão Francês, Sabe Leite Integral, Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|