|
So ganz kam ich noch nicht wieder in die Spur…
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 38,29g | Prot: 119,16g | Karb: 134,76g.
Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Maissalat, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|