11 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 87,24g | Prot: 117,87g | Karb: 174,87g.
Kahvaltı: Бурже Хлебцы Шведские, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, Картофель Отварной, Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: Салат Овощной, Консервированный Лосось. Aperatifler/Diğer: Бурже Хлебцы Шведские, Творог 9%, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Маасдам. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Блинов Денис Kilo Geçmişi
|