|
Начало овуляции
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 44,18g | Prot: 127,78g | Karb: 135,25g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Каждый День Слива, Смак Хлеб Бородинский, Ромкор Курица Заливная. Akşam Yemeği: Ёбатон Брауни, Polar Треугольники Тресковые. Aperatifler/Diğer: Nut N Go Миндальный Батончик. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|