25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 20,25g | Karb: 55,40g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|