25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 10,42g | Prot: 26,16g | Karb: 36,56g.
Kahvaltı: Meijer Organic Raspberries, Trader Joe's Blackberries, Better Oats Steel Cut Instant Oatmeal with Flax Seeds Maple & Brown Sugar, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|