fantasty1 Günlüğü, 26 Nis 23

26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2918 kcal Yağ: 101,50g | Prot: 137,10g | Karb: 371,92g.   Kahvaltı: Level Kitchen Сноуболлы из Творога с Кокосом, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Буше Хлеб Пшеничный, Экологика Какао, Кофе. Öğle Yemeği: Вкусы Мира Манго Сушеное, Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Буше Хлеб Пшеничный, Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином, Level Kitchen Кнедлики Куриные С Соусом Горгонзола, Level Kitchen Веганский Салат из Капусты Яблок и Семян Подсолнечника. Akşam Yemeği: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Вкусы Мира Манго Сушеное, Level Kitchen Запеканка с Тыквой. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сухие Жареные Орехи Кешью, Буше Хлеб Пшеничный, Level Kitchen Рулет «Шотландское Яйцо», Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Sula Леденцы. devamı için...
2541 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fantasty1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.