26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 79,79g | Prot: 109,58g | Karb: 103,82g.
Kahvaltı: Nestle Pro+Snack Coconut, Банан, Сахар, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хорс Крекер Сырный, Fin Carre Шоколад 74%, Премия Фундук Жареный, Ферма Молоко 3,2%, Класс Клюква Сушеная, Alesto Миндаль. Öğle Yemeği: Danone Hipro Vanille, Сыр Пармезан (Твердый), Голубика, Колбико Колбаса Докторская , Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Akşam Yemeği: Duca Moscati Torrone Morbido, Запеченная или Жареная Треска, Торчин Майонез Европейский 72%, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|