|
si scende, lentamente ma si scende
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 41,44g | Prot: 68,42g | Karb: 120,29g.
Kahvaltı: Carrefour Frutti Rossi Surgelati , EuroCompany 100% Crema di Mandorle Tostate , Despar Quadretti di Cioccolato Extra Fondente, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Sogno Veg Soia Drink al Gusto di Vaniglia. Öğle Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Pasta Integrale Secca. Aperatifler/Diğer: Wasa Sesame & Sea Salt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|