27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 56,69g | Prot: 52,34g | Karb: 205,96g.
Kahvaltı: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding (Big), Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Sunkist Navel Orange, Strawberries, Scrambled Egg Sandwich, Tostitos Medium Salsa. Akşam Yemeği: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|