28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 43,89g | Karb: 102,21g.
Kahvaltı: Senseo Café, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Épi d'or Les Craquantes Blé Complet. Öğle Yemeği: Senseo Café Classique, Escalope de Poulet, Eco + Cassoulet. Aperatifler/Diğer: Nestlé Nesquik, Yoplait Nature Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pascaline 974 . Kilo Geçmişi
|