28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2099 kcal
|
Yağ: 90,88g | Prot: 135,49g | Karb: 180,09g.
Kahvaltı: Магнит Морковь Вареная, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Авокадо, Leor Свекла Вареная, Куриное Филе 2023.03.08, Мои Продукты Шампиньоны Маринованные, Calve Вьетнамский Имбирный Соус. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 9%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Тропический Кокос. Akşam Yemeği: Кубань Хлеб Маршмеллоу, Белый Хлеб, Магнит Яблоки Новый Урожай, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красная Цена Сыр Российский 50%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|