28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2233 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 67,76g | Karb: 355,50g.
Kahvaltı: Master Choice Garlic Croutons, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Coffee with Cream and Sugar, Nestle Hot Cocoa , Southern Grove Tropical Trail Mix, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Protein Brownie, Hi-Chew Fantasy Mix, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|