14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 92,86g | Prot: 64,38g | Karb: 148,47g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Бекон (Жареный), Яичница. Öğle Yemeği: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Akşam Yemeği: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Сельдь Соленая. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло. devamı için...
|
|
|
|