28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 43 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 43,32g | Prot: 61,56g | Karb: 83,81g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk. Öğle Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Akşam Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, President Smältost Portioner, Jordgubbar, Fröknäcke, Kesoplättar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nujävlarskajagner Kilo Geçmişi
|