28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 76,49g | Prot: 67,04g | Karb: 208,23g.
Kahvaltı: Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Минская Марка Сыр Российский Молодой 50%, Мясоград Сосиски Мишутка, Яйцо, Подсолнечное Масло. Öğle Yemeği: Ленивые Голубцы, Рис, Желе. Akşam Yemeği: KDV Молочный Шоколад Babyfox, ЮККИ Мороженое Аленка . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elizaveta1864 Kilo Geçmişi
|