Kelly_Queen Günlüğü, 29 Nis 23

곧 일욜!! 달리깅🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ㅎㅎㅎ 다행히 날씨 좋더라구욥!! 부상없이 잘 마무리하시구! 즐건 주말 보내세융😍 저도 오늘까지 잘 클린해보도록…(?) 노력하고 꿀주말 보낼께용 흐흐흐 

그래도 일요일 금방 오니까 그때까지 몸 조심하시구! 전 점프런지 막 했다가 무릎이.. 아야🤣 

전 인바디 안잰지 한달 넘은 듯 ㅋㅋㅋ 그냥 맘 편히 살다가...다시 다욧하게 되면 볼거예요 ㅋㅋㅋ 

아이고 인바디때문에 멘탈흔들리시겠다.. 개인적인 분석으로 최근 식단 잘지켜지고 운동량이 많으시다보니 근육내 글리코겐 저장이 많이 고갈되신거에요 나중에 순탄수로 빵빵하게 채워주면 근육량 빡빡올라옵니다 ㅎ 운동잘하고 계시고 성장하시는 중이라 개인적인 분석입니다  

아, 내일이 대회군요! 오늘은 푹 쉬시면서 맛난것도 드시고 그러세용.. 컨디션 관리가 최우선!!! (그렇다고 과자는 많이 드시지 마시고요 ㅋ) 전 기부런으로 워터런한다고 신청은 해놓고 안 뛰고 있네요😅 

조냥이님✨️ 잘 달리고 올게요! 여행준비 단디하시고 있어바바바바요😆 냐미님✨️ 런지의 세계란.....🤣 계속 뭐가 붙어서 런지가 나와요 신기한 운동임ㅋㅋㅋㅋ👍 무릎 다치지 않게 조심! 무릎은 회복 느려요 냐미냐미! 휘리님✨️ 요즘 드시는 기간이 휘리님한테는 필요한 것 같다는.. 잘 하고 계셔요♡ 저도 주말엔 좀 먹을거^^ 아미님✨️ 와 저도 알아보던 중에 도달한 나름의 결론이 딱 고거... 똑같은 설명 아미님한테 들으니까 완전 기분이가 급상승👍👍 어직 헬린이도 아니고 워낙 초짜 신생아라 근손실에 조마조마하네요😭 감사해요👍👍❤️ 

수엔님✨️ 온제 고기 박혀 계신데요?😆😆 저는 정상수업이라 못쉬기는 하지만.. 마음만이라도 쉬는듯한 마인드로ㅋㅋㅋㅋㅋ 기부런 좋아요! 후딱 하세용❤️👍 

붕붕이~😍 사진얼짱각도 아는듯~귀여워 미치겠...ㅎㅎ 울강쥐는 사진찍자믄 얼굴 안보여주려는데~(주인닮았나~ㅋ) 

부끄럽나보낰ㅋㅋㅋ쌤님 닮아서 귀요미일것 같은데 나중에 찍혀주시면 공유함 해주세요😆😆😆😍😍😍 쌤님 저 인바디 어케 쟤요ㅋㅋㅋㅋㄴㄴㄴ😭😭😭😭😭😭 

단모치와와 이름이 붕붕이에요~😍 외모만으론 전혀 16살 같지 않은데 말이죠 우리 치타는 12살 때 무지개다리🌈 저도 모든 게 처음이었던터라 많이 몰랐고 죄책감에 많이 힘들었었네요 붕붕이는 엄마사랑 듬뿍 받았다는 게 사진에서도 느껴집니다👍 

저도 1호 부흥이는 계속 마음에 꿍 담겨있어요😭 2호 부흥이인 붕붕이는... 저보다 더 나은 삶을 살고 있....🤣🤣 치타도 지금까지 마음에 담고 사는 주인님 고마워하며 좋은 곳 갔을 겁니다❤️