Татьяна Любушкина Günlüğü, 29 Nis 23

Татьяна Любушкина Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сегодня ровно 3 месяца как я начала свой пусть к сбрасыванию того, что было накоплено годами.
На сегодняшний день результат -15 кг. Хотелось бы побольше, но и такой результат для меня хороший 🤪.
Идем дальше 💪

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2023:

902 kcal

Yağ: 83,02g | Prot: 28,55g | Karb: 10,82g. Kahvaltı: Сало, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Выборжец Салат Листовой Свежий. Akşam Yemeği: Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Шампиньоны Жареные, Папа Может Сосиски Богатырские. devamı için...

184 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

124 Destekçi Destek

Yorumlar

круто!!! умница!!!

29 Nis 23 üye tarafından: Ekaterina 1987

Мне б за 3 мес 15кг сбросить 😂 Удачи!👍 вы молодец!

29 Nis 23 üye tarafından: bodakovanv

супер! вы молодчина! держитесь!

29 Nis 23 üye tarafından: Regisha ***

15 кг, какая вы молодец👌👍🔥🔥🔥

29 Nis 23 üye tarafından: hoks76

Очень хороший результат! 15 кг - это совсем не мало, плюс кожа лучше подтягивается, если бы вы скинули бы этот вес за месяц! 😊

29 Nis 23 üye tarafından: nataliay888

умничка! так держать! я представляю как это сложно! срывы слезы они ведь присутствуют. но идём к идеалу и красоте, а главное здоровье

29 Nis 23 üye tarafından: uyli@

очень хороший результат! Вы на правильном пути.

29 Nis 23 üye tarafından: i elzi

круто, молодец🔥, у меня тоже сегодня минус 15, осталось 30🤣🤣

29 Nis 23 üye tarafından: Любoвb

просто супер👍

29 Nis 23 üye tarafından: Кэтти_Кэт

Круто 👍🔥

29 Nis 23 üye tarafından: kovesh-kova

вы умничка!!!

29 Nis 23 üye tarafından: Аврора Надежда

Какая же вы умничка!🤗💪

27 Ağu 23 üye tarafından: _Сherry_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Татьяна Любушкина Günlüğü, 29 Nis 23

Yorum Gönder

Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi