asi_kalin Günlüğü, 29 Nis 23

29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

759 kcal Yağ: 23,32g | Prot: 60,52g | Karb: 77,29g.   Kahvaltı: Салат с Курицей и Ананасами, Milbona Молоко 1,5, Ferrero Nutella B-Ready, Пангасиус, Картошка Печеная. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


asi_kalin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.