29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2140 kcal
|
Yağ: 65,84g | Prot: 76,61g | Karb: 308,36g.
Kahvaltı: Latte Pro. Öğle Yemeği: Buitoni Bella Pinsa Margherita, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Cerreto Bio Mix di Semi, Orogel Soia Edamame, Mais M, Mango, Quinoa (Cotta), Riso Nero. Akşam Yemeği: Tortilla Chips Gusto Taco, Panet Panini al Latte con Gocce di Cioccolato, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Più Buono Strudel ai Frutti di Bosco , Muffin con Gocce di Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|