Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kelly_Queen
Günlük
29 Nis 23
Kelly_Queen Günlüğü, 29 Nis 23
Kelly_Queen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2023:
2498 kcal
Yağ: 73,59g | Prot: 179,50g | Karb: 326,57g.
Kahvaltı Öncesi:
닥터블릿 푸응.
Kahvaltı:
바나나, 삶은 계란, 토마토, 사과.
Öğle Yemeği:
Quest Nutrition 프로틴바 초콜릿 칩 쿠키 도우, 잔다리 전두부.
Akşam Yemeği:
탕수육, 삼선짬뽕.
Aperatifler/Diğer:
Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition 퀘스트 프로틴바 블루베리 머핀, 잔다리 전두부.
devamı için...
1818 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
어제 제대로 치팅하셨군요~ 2차대신 파바😆😆 커피에 빵 드신건가유?
29 Nis 23 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
아, 근량 다시 돌아오신 것 같아요 역시 👍
29 Nis 23 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
꽉꽉 눌러담은 사진들👍
29 Nis 23 üye tarafından:
백치치
아 글이 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋ 사진이 너무 많아서 자리가 없다고 하는 게🤣🤣
29 Nis 23 üye tarafından:
❛˓◞˂̵ 냐미
어제 사실.... 대화 소재가 매우 무거웠음에도, 저는 음식에 초집중하고 먹다가 욕을 드레싱으로 더 잘 많이 먹었어요... 그리고.....🤣🤣 오늘 또 먹....❤️
30 Nis 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
중식 찌찌뽕🙌🙌🙌 사진자리없다공~욱꼈어용ㅋㅋ 중식드시고 파바빵파티까지 잘 드셨군요~👍😋
30 Nis 23 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘드셧어여 켈리님 행복한 피드.. 저듀 주말엔 자리업어서 구깃구깃 레이아웃 만들어서 올리는 ㅋㅋㅋ
30 Nis 23 üye tarafından:
리끼끼
큰일입니다🤣🤣🤣😭😭😭
30 Nis 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
이날 저도 가족모임 중식 찌찌뽕🙌🙌🙌 식사 후 시어머님이 며느리 생각해서 같이 걸어주신다고(이젠 괜찮슴미다😭 한 30분만 걷자 했는데 시어머님 제대로 삘 받으셔서 걷고 또 걸..😱 걸어서 1시간 반 만에 집에 왔다능..😵💫
01 May 23 üye tarafından:
howtoday
1시간 반 걷걷이면 조냥이님 데이터로 보아.. 10km 찍으셨을듯 합니다👍👍
01 May 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kelly_Queen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle