25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 33,49g | Prot: 68,47g | Karb: 93,43g.
Öğle Yemeği: Aldi Lachsschinken, Margarine, Aldi Bio Leinsamen Brot. Akşam Yemeği: Lyttos Schafskäse Leicht, Chicken Döner. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|