Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Malin-ka
Günlük
29 Nis 23
Malin-ka Günlüğü, 29 Nis 23
Malin-ka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Улыбаемся)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2023:
1019 kcal
Yağ: 21,89g | Prot: 47,19g | Karb: 170,35g.
Kahvaltı:
Банан, Авк Мажор Вишня, Cybermass Коллаген.
Öğle Yemeği:
Сакское Мороженое Мороженое Протеин +.
Akşam Yemeği:
Авк Мажор Вишня, Пятерочка Помидоры, Клубника, Котлета Свиная.
Aperatifler/Diğer:
Мандарины.
devamı için...
1508 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Такая милашка😊
30 Nis 23 üye tarafından:
ЖироБорец
Спасибо ☺
30 Nis 23 üye tarafından:
Malin-ka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Malin-ka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle