Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
katplatgord
Günlük
30 Nis 23
katplatgord Günlüğü, 30 Nis 23
katplatgord Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2023:
1171 kcal
Yağ: 59,38g | Prot: 53,90g | Karb: 101,37g.
Kahvaltı:
Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Слабое Кофе с Сахаром.
Akşam Yemeği:
Nina Farina Тараллини с Чесноком , Шашлык Куриный, Осака Помидоры с Красным Луком, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Пискаревский Сметана 15%, Обычные Блины.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
ого 70 кг, да тут точно человек в марафоне поп не будет выступать 😏
02 May 23 üye tarafından:
Baldur2.0
И с весом в 50 не стала бы 🙃
03 May 23 üye tarafından:
katplatgord
Ну целюлит это не приговор малыш, поэтому не надо бояться 😘
03 May 23 üye tarafından:
Baldur2.0
Я всё учту 🤫
03 May 23 üye tarafından:
katplatgord
Я очень надеюсь 😉 Кстати малыш зайди ко мне на страницу, посмотри какой я сюрприз для тебя сфотографировал😍
03 May 23 üye tarafından:
Baldur2.0
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
katplatgord Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle