01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 46,36g | Prot: 50,53g | Karb: 83,00g.
Kahvaltı: Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Keso, Tonfisk i Olja (på Burk). Öğle Yemeği: Arla Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Old El Paso Tortilla Pockets. Akşam Yemeği: Old El Paso Tortilla Pockets, Arla Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Aperatifler/Diğer: Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Garant Mikropopcorn. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|