01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 23,37g | Prot: 28,73g | Karb: 61,81g.
Kahvaltı: Милушка Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Akşam Yemeği: Морковь, Банан, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|