01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 25,69g | Karb: 120,27g.
Kahvaltı: Sicilsole Marmellata di Mandarini, Sodano Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali . Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Couscous, Danone Danacol Fragola. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|