24 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 39,93g | Prot: 43,47g | Karb: 189,18g.
Kahvaltı: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Chef Boyardee. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|