15 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 30,02g | Prot: 18,89g | Karb: 120,88g.
Kahvaltı: Сметана, Блинчики, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Ванильное Мороженое, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|