02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 23,30g | Prot: 22,76g | Karb: 87,51g.
Kahvaltı: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eti puspitasari Kilo Geçmişi
|