02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 35,58g | Prot: 40,59g | Karb: 92,02g.
Kahvaltı: Solaria Nasi Goreng. Öğle Yemeği: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Boiled Egg, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|